Välj Spara som PDF i utskriftsdialogen om du hellre vill ha en fil.

Hoppa och hej

Rörelse & Lek

Tio minuter i ring med rytm och gemensamma hopp, för de stunder gruppen behöver samlas utan att sätta sig.

Tid: 10 min|Ålder: Rek. 6 till 10 år|Plats: Inne eller ute

Om aktiviteten

Barnen står i en cirkel och rör sig tillsammans till pedagogen sjunger eller räknar rytmiskt. På kommandot 'Hej!' hoppar alla och ropar 'Hej!' tillbaka. Aktiviteten växlar fart och rörelser och skapar snabbt glädje och gemenskap.

Så gör ni

Samla barnen i en lös cirkel med armavstånd.
Demonstrera: klappa rytmiskt och ropa 'Hoppa, hoppa, hej!'
Barnen härmar rörelse och ropar tillbaka 'Hej!'
Variera farten - ibland snabbt, ibland långsamt.
Lägg till nya rörelser: stamp, klapp, sväng armar.

Håll ögonen på

Vem kommer in i den gemensamma rytmen och vem hamnar bredvid? Att göra samma sak samtidigt samlar en grupp fortare än ord gör.

Koppling till läroplanen

Skapande och estetiska uttrycksformer, Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse (Lgr22 kapitel 4).