Välj Spara som PDF i utskriftsdialogen om du hellre vill ha en fil.
Rörelse & Lek

Frysa på signal och sitta ner om man rör sig, en kvart som tränar bromsen i kroppen.
Tid: 15 min|Ålder: Rek. 6 till 10 år|Plats: Inomhus
Barnen rör sig och dansar när musiken spelar och fryser som statyer när musiken stannar. Den som rör sig efter att musiken stoppat sätter sig - sista kvar vinner. Leken tränar självkontroll och koncentration.
Vem klarar att stå helt still och vem darrar sig till en rörelse? Bromsen i kroppen är olika färdigutvecklad hos jämnåriga.
Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse (Lgr22 kapitel 4).