Välj Spara som PDF i utskriftsdialogen om du hellre vill ha en fil.

Tystnad-spel

Lugn & Vila

Fem minuter tystnad utan skratt eller viskningar, det snabbaste sättet att sänka tempot i rummet.

Tid: 5 min|Ålder: Rek. 6 till 10 år|Plats: Inomhus

Om aktiviteten

Barnen sitter stilla och försöker hålla tyst så länge som möjligt utan att skratta, viska eller röra sig. Den som håller sig tyst längst vinner. Aktiviteten sänker tempot effektivt och skapar fokus.

Så gör ni

Sitt ner i en bekväm position, rygg mot ryggstöd.
Kryssa armarna i knät och blicka rakt fram.
Ge startsignal - nu gäller total tystnad.
Barn som skrattar eller pratar sätter sig utanför ytan.
Sista barnet i tystnad vinner.

Håll ögonen på

Vem drar igång skrattet? Den rollen är sällan illa menad och behöver oftast bara en annan uppgift.

Koppling till läroplanen

Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse (Lgr22 kapitel 4).