Inomhus hinderbana

Om aktiviteten

Barnen tar sig igenom en hinderbana med hopp, krypning och balansmoment i turordning. Varje barn genomför banan i sin takt medan resten av gruppen väntar vid startlinjen. Banan kan justeras i svårighetsgrad beroende på ålder och förmåga.

Material

• kräm
• balansstråk
• hopphinder
• madrasser

Så gör ni

1. Kontrollera att alla hinder är säkra och stabila.
2. Visa banan genom att gå igenom den själv.
3. Dela in barnen i en kö vid startlinjen.
4. Skicka ett barn åt gången när föregående passerat mitten.
5. Låt barnen byta hinder eller svårighetsgrad efter ett varv.

Håll ögonen på

Vilket moment väljer barnet bort? Det bortvalda är oftast det som behöver övas, alltså värt att erbjuda igen i lugnare form.

Koppling till läroplanen

Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse (Lgr22 kapitel 4).