Stadskarta och löpövning
En handritad karta över skolgården med en fysisk uppgift vid varje punkt.
- Tid
- 30 min
- Rekommenderad ålder
- Rek. 6 till 12 år
- Plats
- Utomhus
Om aktiviteten
Barnen springer i lag mellan utmarkerade punkter på skolgården enligt en handritad karta. Vid varje punkt väntar en enkel fysisk uppgift - tio hopp, fem armhävningar eller balansgång på en linje. Laget som klarat alla punkter snabbast vinner.
Material
- Karta
- Markeringskoner
Förberedelse: cirka 15 minuter.
Så gör ni
- 1Rita en enkel karta med fyra till sex markeringspunkter och kopiera upp den.
- 2Placera en konbunt eller ett uppdragskort vid varje punkt.
- 3Dela in barnen i lag om tre till fem.
- 4Ge varje lag en karta - starta alla lag samtidigt.
- 5Lagen springer till varje punkt och utför uppgiften innan de löper vidare.
- 6Samla alla lag vid mållinjen och jämför upplevelsen.
Håll ögonen på
Vem hittar med kartan och vem följer efter någon? Skillnaden syns tydligt när banan går på välkänd mark.
Tips från pedagog till pedagog
Skriv uppgiftskorten med enkla bilder eller symboler - lättare för yngre barn att läsa. Håll kartorna enkla och begränsa området så inga lag försvinner utom synhåll. Om ett lag är klart tidigt, ge dem en bonusuppgift: spring banan baklänges.
Koppling till läroplanen
Aktiviteten hör hemma i följande av fritidshemmets syftesområden i Lgr22 kapitel 4.
- Natur och samhälle
- Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse
Symboler: Mulberry Symbols (CC BY-SA)
Vill du lägga in den i er planering?
I Fritio lägger du aktiviteten rakt in i veckoplaneringen med ett klick. Läroplanstäckningen räknas ihop åt er. Uppföljningen bygger sig själv ur det ni faktiskt gjort.