Välj Spara som PDF i utskriftsdialogen om du hellre vill ha en fil.
Rörelse & Lek

Bollen slås hårt i marken och ska fångas i studsen, med höjden som svårighetsreglage.
Tid: 20 min|Ålder: Rek. 6 till 12 år|Plats: Utomhus
Barnen kastar en studsboll hårt mot marken och tävlar om att fånga den när den studsar upp. Den som fångar bollen tar rollen som nästa kastare. Gruppen varierar höga och låga studs för att öka svårigheten.
Vem justerar kraften efter hur högt studsen blev? Anpassning från gång till gång är motorisk finkalibrering.
Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse (Lgr22 kapitel 4).