Studsboll
Bollen slås hårt i marken och ska fångas i studsen, med höjden som svårighetsreglage.
- Tid
- 20 min
- Rekommenderad ålder
- Rek. 6 till 12 år
- Plats
- Utomhus
Om aktiviteten
Barnen kastar en studsboll hårt mot marken och tävlar om att fånga den när den studsar upp. Den som fångar bollen tar rollen som nästa kastare. Gruppen varierar höga och låga studs för att öka svårigheten.
Material
- studsboll
Så gör ni
- 1Stå i en löst ring med 2-8 barn.
- 2Kasta studsbollen rakt ner mot marken.
- 3Ropa ett barns namn precis innan du kastar.
- 4Det namngivna barnet fångar bollen.
- 5Den som fångat kastar nästa gång.
Håll ögonen på
Vem justerar kraften efter hur högt studsen blev? Anpassning från gång till gång är motorisk finkalibrering.
Tips från pedagog till pedagog
Ropa namnet innan kastet - inte efter - för att ge barnet tid att reagera. Om gruppen är stor, byt ut ett barn efter varje omgång så alla håller sig aktiva. Justera avstånd för att utmana äldre barn.
Koppling till läroplanen
Aktiviteten hör hemma i följande av fritidshemmets syftesområden i Lgr22 kapitel 4.
- Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse
Symboler: Mulberry Symbols (CC BY-SA)
Vill du lägga in den i er planering?
I Fritio lägger du aktiviteten rakt in i veckoplaneringen med ett klick. Läroplanstäckningen räknas ihop åt er. Uppföljningen bygger sig själv ur det ni faktiskt gjort.