Tyngdlöshetsprov

Om aktiviteten

Barnen rör sig i rummet som om de vore viktlösa i rymden - med långsamma, flytande rörelser, armar utspretade och lätta steg. De utforskar hur kroppen rör sig utan gravitation och improviserar fritt till lugn musik. Aktiviteten kombinerar rörelseträning med kroppskännedom och fantasi.

Material

• Musik

Så gör ni

1. Rensa ett öppet område i rummet från hinder.
2. Förklara tyngdlöshet med ett kort exempel: vatten svävar i en boll.
3. Starta lugn musik och be barnen börja röra sig som om de svävar.
4. Ge riktningar: sväv mot väggen, rotera långsamt, möt en kompis.
5. Avsluta med att alla landar mjukt och stannar stilla.

Håll ögonen på

Vem klarar det långsamma tempot? Att röra sig sakta kräver mer kontroll än att röra sig fort.

Koppling till läroplanen

Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse (Lgr22 kapitel 4).