Friidrott Olympiad
Sprint, längdhopp och kast med egna mätta resultat, där jämförelsen görs mot förra gången i stället för mot kompisen.
- Tid
- 45 min
- Rekommenderad ålder
- Rek. 6 till 12 år
- Plats
- Utomhus
Om aktiviteten
Barnen genomför tre friidrottsgrenar - sprint, längdhopp och bollkast - och mäter sina resultat. Alla prestationer noteras och varje barn tilldelas en medalj för sin ansträngning. Aktiviteten ger en autentisk OS-känsla med konkret koppling till kroppens rörelseförmåga.
Material
- måttband
- boll
- medaljer
- flaggor
Förberedelse: cirka 15 minuter.
Så gör ni
- 1Markera en sprintbana på 30-40 meter med startlinje.
- 2Markera en längdhoppszon med ett tydligt avhoppstreck.
- 3Markera en kastlinje och en landningsyta för bollkast.
- 4Rotera barnen mellan stationerna i grupper.
- 5Anteckna varje barns resultat vid varje station.
- 6Dela ut medaljer till alla vid en avslutningsceremoni.
Håll ögonen på
Vem jämför med sitt eget förra resultat och vem tittar på kompisens? Det avgör om aktiviteten känns motiverande eller utpekande.
Tips från pedagog till pedagog
Placera en vuxen eller ett äldre barn vid varje station för mätning - det gör resultaten trovärdiga och avlastar pedagogen. Dela ut en 'personligt rekord'-medalj om ett barn gör fler omgångar och förbättrar sitt resultat. Lyft prestation i form av ansträngning, inte bara absolut distans.
Koppling till läroplanen
Aktiviteten hör hemma i följande av fritidshemmets syftesområden i Lgr22 kapitel 4.
- Lekar, fysiska aktiviteter och utevistelse
Symboler: Mulberry Symbols (CC BY-SA)
Vill du lägga in den i er planering?
I Fritio lägger du aktiviteten rakt in i veckoplaneringen med ett klick. Läroplanstäckningen räknas ihop åt er. Uppföljningen bygger sig själv ur det ni faktiskt gjort.