Här ligger 507 färdiga aktiviteter för fritidshemmet. Varje aktivitet har ett syfte i klartext, vilket material som behövs, hur lång tid den tar och genomförandet steg för steg. Alla är kopplade till läroplanen. Du kan läsa och skriva ut dem utan konto.
Många aktiviteter fungerar i hela spannet 6 till 12 år. Åldern på kortet är vår rekommendation, inte en gräns.
43 av 507 aktiviteter
Barnen tränar att tänka i kategorier och att ställa frågor som för dem närmare svaret, i stället för att gissa vilt.
Barnen övar i par på vad man faktiskt gör när en kompis är ledsen, alltså empati som handling och inte bara som ord.
Barnen turas om att berätta och att lyssna, där den som lyssnar måste ställa minst två följdfrågor innan rollerna byts.
Barnen argumenterar för en sida de kanske inte håller med om. Efteråt får de säga vilka argument som var starka, oavsett lag.
Barnen tränar på att lägga märke till det goda andra gör, i stället för att jaga uppmärksamhet för sitt eget.
Namnen nöts in genom skratt i stället för genom upprepning, och det fastnar bättre.
Barnens verk hängs upp med varsin skylt. Vandringen slutar med att alla ger varandra skriven respons.
Tre andetag, en tyst minut och en signal gruppen valt själv, gjord vid samma tid varje dag som en trygg övergång.
Gruppen röstar om innehållet innan någon skär en enda bit, alltså demokrati med ett resultat man kan äta.
Gruppens egen sång ersätter högtalaren. Den som blir utan stol blir sångledare i stället för åskådare.
Tre konkreta goda handlingar under en vecka, med fem minuter varje dag där någon berättar vad som hände.
Ingen får säga nej till det förra barnets påhitt, bara bygga vidare, vilket är svårare än det låter.
Barnen delar egna erfarenheter av att pojkar och flickor behandlats olika och namnger sedan ett beteende var att ändra.
Anonyma paket som öppnas inför gruppen, följt av samtalet om hur det känns att ge jämfört med att få.
Efter varje gissning berättar någon när hen själv brukar känna så, vilket gör känslan konkret.
Känslan visas med kropp och mimik. Samtalet efteråt handlar om när man brukar känna just så.
Zip Zap Zop och expertintervjun i följd, med avslutning där barnen leder en egen påhittad övning.
Ett riktigt problem från fritidshemmet tas till omröstning, där alla röster väger lika och beslutet skrivs ner.
Barnen upptäcker att de har saker gemensamt med kompisar de inte brukar leka med.
En äkta komplimang till någon man dragit ur en hatt, byggd på något man faktiskt sett.
En vanlig bråkorsak spelas upp, gruppen föreslår lösningar och paret testar en av dem direkt.
Responsen följer en fast form: två saker man uppskattar och en nyfiken fråga. Konstnären försvarar sig inte.
Sång utomhus i skymningen, där barnen föreslår nästa låt och stillheten gör sitt.
En rörelse skickas runt ringen och jämförs med originalet till slut, alltså källkritik gjord till lek.
Fem rätter från olika länder smakas och placeras på kartan, med samtal om vad klimatet gör med maten.
Att ta emot ett nytt barn spelas upp och pratas igenom, så att välkomnandet blir en vana i stället för en tanke.
En dirigent styr vem som spelar och hur högt. Rollen går runt så att alla får leda gruppen.
Frukten skärs och blandas gemensamt, sedan äts allt i skuggan en varm dag.
För att lösa uppgiften måste barnen se vilka som är där, och alla blir därmed någon som räknas.
Två kolumner på tavlan visar hur varje rättighet hänger ihop med ett ansvar. Gruppen formulerar sedan en egen regel.
En befintlig regel granskas, ifrågasätts och röstas om, vilket visar att regler går att ändra med argument.
Rösten, gången och attityden byggs upp först, sedan möts rollerna i scener och byter plats.
Ett barn som vet var sakerna finns behöver inte fråga en vuxen om allt, och det blir tryggare och mer självständigt.
Torkad mat betygsätts på ett schema, med samtal om varför rymdmat måste se ut som den gör.
Barnen rör sig till olika hörn efter sina svar och möter dem som svarat likadant.
Den ena guidar den andra genom en bana med ögonbindel. Rollerna byts efter halva tiden.
Barnen röstar med kroppen mellan två alternativ och motiverar sedan sitt val för de andra.
Två sanningar och en lögn om sig själv, där gruppen ska lista ut vilken som inte stämmer.
En öppen fråga runt ringen där varje barn hörs, följd av samtalet om likheter och skillnader.
En sak att vara tacksam för i dag, delad i ring där ingen avbryter.
Att falla bakåt och bli fångad, en övning där tilliten blir konkret i stället för teoretisk.
Något konkret positivt om en kamrat, sagt utan att någon annan görs sämre.
Podium, medaljer och applåder, alltså ett tydligt punktum för hela temat.
I Fritio lägger du en aktivitet rakt in i veckoplaneringen, ser läroplanstäckningen växa fram och får underlaget till uppföljningen på köpet. Planeringen blir försvarbar, inte bara gjord.